co brać

a jeszcze trzecie pytanie ^^ co z momentem nasycenia? bo na opakowaniu jest napisane żeby brać 20g dziennie przed 5 dni po to aby nasycić organizm, a potem 10 g dziennie...

No to mam brac tyle co na opakowaniach, czy wiecej? Nie chce wyrzucic kasy w błoto, jak jechać to na maxa. pozdrawiam

Z mojego doswiadczeni prohormonnego ja zamierzam wziasc sobie w niedlugim czasie 3 rozne prohormony w max. dawkach jakie zalecane sa na opakowaniach nie robiac zadnych faz nasycen i spadkow (piramidy- prohormony sa troszke inne od SAA), brac je w jednej ciaglosci przez co najmniej 8 tyg - 10 tyg..Wtedy to przyniesie jakies rezutaty. 666

Kreatyne bierze na 30min przed treningiem i zaraz po treningu obficie popijajac woda w dni treningowe. W nietreningowe rano naczczo i wieczorem przed snem. Co do bialka to najwczesniej mozesz je brac jakies 30min po kreatynie, ktora zdazy sie juz wchlonac. Pozdrawiam

A czy podczas diety brac mozna jakies odzywki na mase i co pic najlepiej podczas treningu kolega mi muwil zebym pil cos z aninokwasami moze cos polecisz?

Zdecydowanie nie polecam!! Złożyłam zamówienie 9 maja i do dnia dzisiejszego go nie otrzymałam, po pierwszym telefonie Pan dopiero wysłał zamówienie do magazynu, a po drugim ( w dniu dzisiejszym) Pani oznajmiła mi, że dopiero dzisiaj wyślą. Moja opinia dodała się nie do tego posta co powinna, w takim bądź razie proszę nie brać jej do siebie.

Czyli co zrobić? Brać dietę żeby spalić czy dieta na masę i ćwiczyć??;] Znalazłem dzisiaj dietę która bardzo mi odpowiada;] http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7d8f65e215954acdbfbc49eac71f249d.png Zmieniony przez - siusiak1000 w dniu 2013-02-26 00:00:00 Zmieniony przez - siusiak1000 w dniu 2013-02-26 00:01:27

wiem co to jest meta juz czytalem o niej ja mam mete holenderska a czy suple musze odkladac czy moge je brac tak dalej??????????

patrząc w profil to,aż zal za dupe ściskadieta zapewne wygląda tak śniadanie:płatki na mleku w szkole jakaś słodka bułka czy chrupki obiad co mama da kolacja kanapki jak się zechce,a jak nie to nic i taki jeszcze mete chce brać Zmieniony przez - luki77 w dniu 2009-06-18 12:28:09

to wedlug was co moglbym brac zeby mi jak mowicie nie odbilo :P

oczywiscie masz racje ze takie leki jak Unidox(doxycyklina) powinno sie brac dopiero po konsultacji z lekarzem, jezeli jednak wiekszosc osob z tego forum bierze saa bez wiedzy lekarza to taka doxycyklina nie wyrzadzi im wiecej krzywdy jak owe saa, ja juz nie pierwszy raz biore na wlasna reke, ide do mojej dermatolog i mowie tylko na co chce [...]

spokojnie mozesz brać z marbo , ja jej używam co tydzien mam juz ok. 5-6 miesiecy i wszystko chodzi elegancko :)

odzywka a nie odrzywka jak juz - i mozesz ja brac, to oczywiste. a co ma byc "nie tak" z tamoxem? nic. ale clom w tym wypadku to podstawa a tamox - niekoniecznie.

Cześc. Jestem nowy na tym forum ale już od jakiegoś czasu je przeglądam. Ale przejdźmy do rzeczy. Mam 17 lat, ok.188 cm wzrostu,90-92 kg wagi, ok. 108 cm w klacie i prawie 98 cm w brzuchu. I teraz moje pytanie brzmi: czy lepiej schudnąć (w wakacje brałem thermo speed extreme, i schudlem z 96 na 90 w 3 tyg.) czy lepiej zostawić wage i rozbudowywać [...]

hmmm... jeszcze nie jestem pewny ale zapodam raczej CP+Nitro lub KO+Nitro co byście wzieli z tych 2? Aha i jeśli można to które opak. bo są mniejsze i większe tak żeby stykło. Mogą być linki z allegro, i zróbcie rozpiske które i ile brać. oczywście za pomoc będą SOG-i

Co to za różnica brać No-Xplode, No-Shotguna a samo AAKG? Bierz No-Shotguna i nie wydziwiaj z czekaniem pozdro

Dokup propa, lepiej wziac te 2 tygodnie dluzej. Wowczas masa i sila zdobyta na cyklu "ustabiliuje sie" lepiej. I jak wino bierzesz to nie musisz 2 ostatnich strzalow dawac po 50mg, lec 100mg do konca. Tak mozna powiedzmy zrobic jak sie propa solo leci. Clomid niby sam starczy, ale zawsze warto dac hcg. Nolve mozesz uzyc na koniec razem z [...]

Po co ma się zajmować wyskokiem, skoro nie napisał, że ma z nim problem bądź jest celem treningu? To, że ktoś trenuje siatkówkę, nie znaczy, że z miejsca ma się brać za robienie wyskoku, ludzie...

ok zlapalem. Musze sie przylaczyc do opini Acida . To jest totalny kretynizm brac tak duzo metanu. Cykl jak cykl zawsze jest tojakas metoda, tylko po co przekraczac 2 szt. Bez sensu. Szkoda rozwalc sobie watrobe,a efekt pozytywny bedzie taki sam moze ciutek mniejszy jak przy 2 szt. tylko z watroby bedzie niezle sitko. No i jeszcze moze uklad [...]

Tak. Proponuje jednak brac przed i po treningu. Pisze po własnych doświadczeniach no i badaniach.. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..